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Strahlende, zufriedene Frau und Coachin für pesönliche Auszeit , klare Entscheidungen und Selbstreflexion

"Manchmal braucht es nur ein Innehalten – und den Mut, der eigenen inneren Stimme zu folgen."

Hey, ich bin Laura!

​Ich begleite Menschen, die an einem Wendepunkt stehen und Entscheidungen treffen wollen, die wirklich zu ihnen passen. Hierfür bringe ich mit:

  • Masterabschluss in Beratung, Mediation und Coaching (M.A.)

  • Bachelorabschluss in Erziehungs- und Sozialwissenschaften (Kombi B.A.)

  • Counselorin (grad.)  - zertifiziert nach den Qualitätsstandards des Berufsverbands für Beratung, Pädagogik & Psychotherapie (BVPPT) und der Deutschen Gesellschaft für Beratung (DGfB)

  • Langjährige Erfahrung in Beratungs- und Coachingprozessen​

Wer ich bin - und was mich persönlich prägt 

Menschen auf ihrem Weg zu stimmigen Entscheidungen zu begleiten ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine Herzensaufgabe.

 

Bevor ich als Coachin gestartet bin, habe ich mich selbst lange damit beschäftigt, was ein erfülltes und stimmiges Leben ausmacht. Ich begleite Menschen, weil ich selbst erfahren habe, wie wertvoll es ist, innezuhalten und die eigenen Gefühle und Bedürfnisse (wieder) zu spüren. Und ich bin überzeugt: Alles, was wir suchen, liegt bereits in uns. Manchmal braucht es nur einen ruhigen Moment und eine achtsame Begleitung, um es sichtbar werden zu lassen.

 

Mein eigener Weg wurde vor allem durch Reflexion, Schreiben und bewusste Phasen des Alleinreisens geprägt. Ich liebe die Weite des Meeres und die Ruhe der Berge. Orte, an denen ich Stille finde und wieder klarer sehen kann. Journaling - also bewusstes Tagebuchschreiben - begleitet mich seit vielen Jahren. Es ist mein Raum zum Klarwerden, Spüren und mich selbst immer wieder neu auszurichten. 

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Wenn ich nicht arbeite, findet man mich oft in der Sonne - einfach nur da, still, den Moment spürend. Genauso liebe ich es, in Bewegung zu sein: Beim Wandern, im Fitnessstudio, beim Stretching oder unterwegs mit dem Campervan. ​​​

Was mich fachlich geprägt hat – und wie ich heute arbeite

Mein beruflicher Weg begann mit einem Bachelor in Erziehungs- und Sozialwissenschaften und mehreren Jahren als pädagogischer Beraterin - unter anderem in der Kinder- und Jugendhilfe, in sozialen Einrichtungen und in Projekten zur beruflichen Integration. Diese Zeit hat mir wertvolle Einblicke in ganz unterschiedliche Lebenssituationen gegeben und mich viel über Begleitung, Stabilisierung und praktische Unterstützung gelehrt.

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Gleichzeitig spürte ich, dass mir in meiner Arbeit etwas fehlte: Raum, um Menschen bei wichtigen Entscheidungen tiefgehend zu begleiten und sie in ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu unterstützen. Deshalb entschied ich mich, Coaching zu meinem Schwerpunkt zu machen und absolvierte den Master in Beratung, Mediation und Coaching. Besonders spannend war für mich die wissenschaftliche Forschung zu meiner Masterarbeit, in der ich untersucht habe, wie Soloreisen innere Entwicklungsprozesse fördern können - Erkenntnisse, die auch mein heutiges Coachingangebot prägen.

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Zusätzlich bin ich zertifizierte Counselorin nach den Standards des BVPPT und der Deutschen Gesellschaft für Beratung (DGfB) – Verbänden, die sich seit Jahrzehnten für Qualität, Ethik und Professionalität in Beratung und Coaching einsetzen. 

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Heute arbeite ich als psychosoziale Beraterin und freiberuflich als Coachin. So begleite ich Menschen auf ihrem Weg - mit fachlicher Kompetenz, persönlicher Erfahrung und einer Haltung, die von Achtsamkeit, Wertschätzung und dem Blick auf Ressourcen geprägt ist.

Lächelnde, zufriedene, entspannte Frau mit Blick in die Sonne - Coaching für Klarheit bei Entscheidungen

Was mich leitet - meine Haltung 

Ich begleite Menschen, die spüren, dass sie etwas in ihrem Leben verändern möchten – nicht mit fertigen Antworten, sondern mit offenen Ohren, klaren Impulsen und dem Vertrauen, dass ihre innere Stimme (wieder) hörbar wird.

 

Coaching ist für mich kein Ratgeber, sondern eine Einladung zum Innehalten, zum Spüren und Neu-Ordnen. Es geht darum, ehrliche Fragen zuzulassen und neue Sichtweisen zu gewinnen - besonders dann, wenn du Abstand gewinnst: Von alten Mustern, Erwartungen oder gewohnten Wegen.

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Dabei arbeite ich mit dem, was gerade da ist - Gedanken, Gefühle, Zweifel, Sehnsüchte, Ängste - und öffne einen geschützten Rahmen, in dem du Orientierung finden und Entscheidungen neu betrachten kannst. Empathisch, ehrlich, auf Augenhöhe und in deinem Tempo. Mit dem Vertrauen, dass Klarheit von innen wächst.

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In meinem Coaching nutze ich den Innen-Klar-Ansatz. Praxisnah, flexibel und an deine individuelle Situation angepasst.

"Mein Coaching ist ein Raum, in dem du dir selbst begegnen darfst.

Ganz ohne Zielvorgaben, ohne Druck, ohne Bewertung."

Ob du unterwegs bist, in einer Auszeit oder an einer inneren Weggabelung stehst – du bist willkommen, mit allem, was gerade da ist.

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